غم و افسرگی، استرس و اضطراب مشکل زندگی ماشینی امروز وبلاگ تندرستی
غم و افسرگی، استرس و اضطراب مشکل زندگی ماشینی امروز
متاسفانه امروزه با توجه به زندگی ماشینی و پر مشغله شهری خیلی از افراد با مشکلات آرامش و...
2 هفته قبل
چگونه پوستی سالم داشته باشیم وبلاگ تندرستی
چگونه پوستی سالم داشته باشیم
پوست یکی از حساس ترین عضو های بدن است که معمولا بیماری های داخلی بدن مثل کبد چرب...
3 هفته قبل
با کبد چرب چه کنیم؟! وبلاگ تندرستی
با کبد چرب چه کنیم؟!
مصرف بیش از حد غذاهای چرب شیرینی و نمک کاهش ناگهانی وزن سوء تغذیه مصرف خودسرانه داروها و...
3 هفته قبل
درمان خانگی سرما خوردگی وبلاگ تندرستی
درمان خانگی سرما خوردگی
سرماخوردگی یک بیماری عفونیست و احتمال گسترش و آسیب به نقاط حیاتی بدن را دارد . حدود ۲۰۰...
3 هفته قبل
ران های فربه وبلاگ تندرستی
ران های فربه
توزیع بافت چربی در بدن تحت تاثیر عوامل هورمونی و ارثی‌ است.هورمون‌های زنانه موجب انباشت بخش اعظم چربی...
4 هفته قبل
قویترین چربی سوز های طبیعی “بخش دوم” وبلاگ تندرستی
قویترین چربی سوز های طبیعی “بخش دوم”
پلی فنول ها: پلی فنول ها گروهی از مواد شیمیایی موجود در بعضی از خوراکیها به ویژه میوه...
4 هفته قبل
قویترین چربی سوز های طبیعی “بخش اول” وبلاگ تندرستی
قویترین چربی سوز های طبیعی “بخش اول”
برای سوزاندن چربی فرد نمیتواند به یک ماده غذایی یا مکمل تکیه کند. بلکه باید کل کالری دریافتی...
4 هفته قبل
پختن برنجی که چاق نمیکنه وبلاگ تندرستی
پختن برنجی که چاق نمیکنه
قسمت عمده ای از کالری مصرفی مردم ایران در غذاها بخاطر وجود #برنج در وعده های غذایی هست....
4 هفته قبل
تغذیه و قد “بخش دوم” وبلاگ تندرستی
تغذیه و قد “بخش دوم”
اول به مطالعه بخش اول مقاله بپردازین تاثیر مکمل های تغذیه ای در افزایش قد: آن چه که...
4 هفته قبل
تغذیه و قد “بخش اول” وبلاگ تندرستی
تغذیه و قد “بخش اول”
در طول عمر کاری خود بسیار دیده ام مادران نگرانی که دست فرزند خود را گرفته و مضطربانه...
1 ماه قبل