دارچین و خواصی که اصلا فکرش را نمیکردید آخرین مقالات گیاهان دارویی
دارچین و خواصی که اصلا فکرش را نمیکردید
دارچین ادویه ایست که بومی جنوب هندوستان و سریلانکا است که عطر و بوی مطبوعی دارد و دارای...
1 ماه قبل
با کبد چرب چه کنیم؟! وبلاگ تندرستی
با کبد چرب چه کنیم؟!
مصرف بیش از حد غذاهای چرب شیرینی و نمک کاهش ناگهانی وزن سوء تغذیه مصرف خودسرانه داروها و...
1 ماه قبل
درمان خانگی سرما خوردگی وبلاگ تندرستی
درمان خانگی سرما خوردگی
سرماخوردگی یک بیماری عفونیست و احتمال گسترش و آسیب به نقاط حیاتی بدن را دارد . حدود ۲۰۰...
1 ماه قبل
ران های فربه وبلاگ تندرستی
ران های فربه
توزیع بافت چربی در بدن تحت تاثیر عوامل هورمونی و ارثی‌ است.هورمون‌های زنانه موجب انباشت بخش اعظم چربی...
1 ماه قبل
قویترین چربی سوز های طبیعی “بخش دوم” وبلاگ تندرستی
قویترین چربی سوز های طبیعی “بخش دوم”
پلی فنول ها: پلی فنول ها گروهی از مواد شیمیایی موجود در بعضی از خوراکیها به ویژه میوه...
2 ماه قبل
قویترین چربی سوز های طبیعی “بخش اول” وبلاگ تندرستی
قویترین چربی سوز های طبیعی “بخش اول”
برای سوزاندن چربی فرد نمیتواند به یک ماده غذایی یا مکمل تکیه کند. بلکه باید کل کالری دریافتی...
2 ماه قبل
پختن برنجی که چاق نمیکنه وبلاگ تندرستی
پختن برنجی که چاق نمیکنه
قسمت عمده ای از کالری مصرفی مردم ایران در غذاها بخاطر وجود #برنج در وعده های غذایی هست....
2 ماه قبل
تغذیه و قد “بخش دوم” وبلاگ تندرستی
تغذیه و قد “بخش دوم”
اول به مطالعه بخش اول مقاله بپردازین تاثیر مکمل های تغذیه ای در افزایش قد: آن چه که...
2 ماه قبل
تغذیه و قد “بخش اول” وبلاگ تندرستی
تغذیه و قد “بخش اول”
در طول عمر کاری خود بسیار دیده ام مادران نگرانی که دست فرزند خود را گرفته و مضطربانه...
2 ماه قبل
چرا انقدر بر روی صبحانه تاکید می شود؟ وبلاگ تندرستی
چرا انقدر بر روی صبحانه تاکید می شود؟
تقریبا همه کارشناسان تغذیه روی وعده صبحانه تاکید دارند. به دلیل اینکه صبحانه میزان قند خون را در...
2 ماه قبل